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朝までぐっすり眠れる深睡眠スープ

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書誌詳細について
著 者 白濱 龍太郎/著
出版者 東京:アスコム
出版年月 2024年07月
その他 【NDC1】498.36 【サイズ】19cm 【ページ数】173p
【価格】¥1,400 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-7762-1355-0 【件名】睡眠(スイミン)
内容紹介 睡眠専門医が、睡眠の質を高めるトリプトファンなどの栄養素がぎっしり詰まったスープを提案。朝・昼・夜の食事に活用できるおいしいアレンジレシピを、快眠のコツとともに紹介する。

資料毎の状態
番号 種別 場所(背ラベル) 状態 資料番号
1 中央図書館
般図
3階棚 9
(498.3 シ)
貸出できます 117480483