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１３歳からのジャーナリング
紙とペンがあればすぐできる！
感情を書き出して頭と心を整える
予約数：0
貸出可能数：1
貸出件数：0
| 著 者 | 藤本 志乃／監修 |
|---|---|
| 叢書名 |
ジュニアコツがわかる本 |
| 出版者 |
東京：メイツユニバーサルコンテンツ |
| 出版年月 | 2025年04月 |
| その他 |
【NDC１】498.39 【サイズ】２１ｃｍ 【ページ数】１２８ｐ 【価格】¥1,720 【刊行形態】単品 【利用対象】中学生 【ISBN】978-4-7804-3018-9 【件名】精神衛生(ｾｲｼﾝ ｴｲｾｲ) |
| 内容紹介 | ジャーナリングとは、「書き出し」による頭と心の整理術。感情を書き出し、自分の心に向き合うことで、自分への理解が深まり、感情に振り回されなくなる。ジャーナリングの基礎知識や方法などをわかりやすく解説する。 |
| 番号 | タイトル | 著者・アーティスト |
|---|---|---|
| 1 | 紙とペンがあればすぐできる！ | |
| 2 | 感情を書き出して頭と心を整える | |
| 3 | ジュニアコツがわかる本 |
| 番号 | 館 | 種別 | 場所（背ラベル） | 状態 | 資料番号 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 中央図書館 |
児図 |
ﾔﾝｸﾞｱﾀﾞﾙﾄ （Y 498.3 ｼﾞ） |
貸出できます | 121203814 |
